Мурашко: Сон менее шести часов увеличивает риск ранней смерти на 30%

Глава российского Минздрава Михаил Мурашко заявил, что у людей, которые спят меньше шести часов в сутки, вероятность преждевременной смерти возрастает на 30%. Об этом министр рассказал в четверг, 25 июля, в рамках своего выступления на форуме «Здоровое общество».

Как отметил Мурашко во время презентации, также у данной категории жителей России на 48% увеличивается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, люди, которые спят меньше пяти часов в сутки, на 50% сильнее подвержены ожирению.

Глава ведомства добавил, что также негативное влияние на здоровье оказывает хронический стресс, способный увеличить риск возникновения заболеваний сердца и сосудов на 40-60%.

Ранее министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко рассказал о своем лишнем весе. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.