На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Meerflieger
    Сейчас его ещё и путинистом сделают... Специально промазал, мол... 🤔😃Украинский депута...
  • Владимир Акулов
    Фантазирует  сучка  об  изнасиловании.В ФРГ 15-летняя д...
  • Наталия Наилькина
    Не завелись, а развелись. Т.е. размножились. Особенно в России. С приездом кучи никому не нужных мигрантов.В Израиле 30 мужч...

Нутрициолог Кузина: Молочные продукты богаты витаминами

Нутрициолог Катерина Кузина рассказала, стоит ли отказываться от молочных продуктов после 40 лет. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

Она отметила, что молочные продукты богаты питательными веществами, которые необходимы для поддержания здоровья в зрелом возрасте. Также в них содержатся белки высокого качества, витамины группы В.

Есть мнение, что с возрастом организм хуже воспринимает лактозу. Это может приводить вздутию живота, газообразованию. Альтернативой молочным продуктам могут стать растительные напитки, отметила нутрициолог.

По ее словам, решение о том, стоит ли отказываться от молочных продуктов после 50 лет, должно приниматься индивидуально, учитывая состояние здоровья.

Ранее эндокринолог Атаманова рассказала, что чайный гриб помогает восстанавливать микрофлору кишечника. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх