Врач-диетолог Марият Мухина в комментарии Life.ru рассказала, что красная икра обладает множеством полезных свойств, однако она не всегда подходит для всех.
По словам специалиста, красная икра содержит значительное количество соли, поэтому ее лучше исключить из рациона людям с гипертонией. Также она не рекомендует икру людям с подагрой из-за высокого содержания белка.
Мухина призывает избегать икры тем, кто следит за своим весом и уровнем холестерина, а также тем, кто страдает аллергией на морепродукты.Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина добавила, что избыточное потребление красной икры негативно сказывается на здоровье людей с заболеваниями ЖКТ.
Ранее диетолог Минздрава Тутельян рассказал об опасности сыроедения для человека. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Свежие комментарии