Активный образ жизни, в том числе ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут способствуют профилактике деменции. Об этом рассказала заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина.
По ее словам, во время ходьбы в мышцах вырабатываются особые вещества миокины.
Они предотвращают от различного повреждения внутренние органы и ткани, а также улучшают когнитивные функции памяти, внимания, мышления, сказала она.Как сообщалось ранее, шизофрения и деменция связаны с изменением в кислотности мозга. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Свежие комментарии