Врач-косметолог Ольга Шуппо в интервью «Российской газете» назвала витамин, дефицит которого приводит к ожирению и онкологии.
Речь идет о витамине D. Его нехватка, уточнила врач, может провоцировать возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения и даже рака.
Дело в том, что при дефиците витамина защитная функция иммунной системы ослабляется, что увеличивает риск инфекций и их осложнений.
Врач предупредила, что правильную дозировку витамина D может определить только врач.
Ранее диетолог Марина Макиша обсудила важность контроля за уровнем витамина К у людей с предрасположенностью к тромбозам. Витамин К играет ключевую роль в процессах свертывания крови и метаболизме кальция, пояснила она. При его нехватке возможно неправильное распределение кальция, что может привести к отложению его в сосудах.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Свежие комментарии