Бизнес-психолог Меркулова: Стресс снижает работоспособность и мотивацию

HR-эксперт и бизнес-психолог Наталия Меркулова объяснила, почему опасен хронический стресс. Об этом пишет РИАМО.

По ее словам, стресс вызывает напряжение мышц и замедляет пищеварение, ослабляет иммунную систему, увеличивая уязвимость к инфекциям.

Эксперт подчеркнула, что многие не уделяют внимание психологическому комфорту в коллективе.

При этом работа стресса вполне понятна. Он влияет на мотивацию, снижая интерес к долгосрочным целям.

Ранее HR-эксперт Антонян заявила, что на новой работе важно проявлять инициативу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.