Ирина Безрукова выглядит моложе своих лет. В следующем году она отметит свое 60-летие, но ее свежий и подтянутый внешний вид скрывает истинный возраст.
Секрет ее молодости заключается в тщательном уходе за собой и здоровом образе жизни, сообщает kp. Актриса делится своими рекомендациями: достаточный сон, утренняя чашка воды, обильное потребление чистой теплой воды, улыбка в зеркале, доброта и милосердие, отказ от вредных привычек, визиты к косметологу и работа с профессиональными визажистами.
Безрукова также поддерживает отличную физическую форму без посещения тренажерного зала. Сбалансированное питание, исключение мучных, жареных и жирных продуктов, а также консервантов помогают ей сохранять молодость и красоту. Она даже практикует дни разгрузки, чтобы поддерживать свое здоровье и внешний вид.
Ранее сообщалось, что Самойлова заявила, что подружилась с Викторией Боней. Подробнее в материале Общественной службы новостей.
Свежие комментарии