Психолог Девятка посоветовала снизить информационный шум при работе

Психолог Анна Девятка объяснила, как продуктивнее провести шестидневную рабочую неделю. Об этом пишет RT.

По ее словам, стоит как можно меньше отвлекаться от рабочих задач. Психолог уточнила, что зачастую вокруг рабочего места беспорядок. Она отметила, что это отвлекает человека.

Когда длинная рабочая неделя, важно максимально снизить нагрузку на восприятие и на процессы мышления.

Необходимо убирать визуальный шум и стараться делать одно дело в моменте.

Ранее психолог Дугенцова рассказала о важности комнат для психологической разгрузки на работе. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.