Диетолог Будасси: Опята способны помочь в борьбе против вирусов

Врач-диетолог Маргарита Будасси рассказала, чем полезны опята для жителей мегаполисов. Об этом сообщает URA.RU.

По ее словам, они способны помочь в борьбе против вирусов.

«Эти грибы способствуют повышению уровня гемоглобина, что очень важно для жителей мегаполисов, испытывающих постоянные стрессы», – сказано в материале.

Отмечается, что йод, фосфор, и калий в составе поддерживают работу нервной и репродуктивной систем организма.

Также опята помогают бороться с простудными заболеваниями, так как содержат множество витаминов и противовирусных веществ.

Как ранее писала Общественная служба новостей, жительница Новосибирской области обнаружила в лесу необычные ярко-бирюзовые грибы и поделилась этим в социальных сетях.