Диетолог Дианова: Людям с болезнями желчного пузыря нельзя есть яйца

Диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, какие факторы стоит учитывать при употреблении яиц. Об этом пишет «Радио 1». 

Она отметила, что норма потребления яйца в день — половинка. Это означает, что можно съедать целое яйцо через день. Диетолог уточнила, что продукт богат белком и полезными жирами.

В тоже время нельзя говорить о безопасности неограниченного употребления яиц, потому что яичный желток является сильнейшим желчегонный стимулятором.

Дианова предупредила, что если у человека есть проблемы с желчным пузырем, то нельзя есть яйца. Также это касается людей с камнями в почках.

Ранее терапевт и диетолог Елена Устинова развеяла распространенные мифы о вреде некоторых продуктов, которые ошибочно считаются вредными для здоровья.

В первую очередь Устинова обратилась к любителям хлеба, отметив, что разница между дрожжевым и бездрожжевым хлебом заключается лишь в типе закваски. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.