Зимой волосы теряют свою силу и начинают выпадать чаще, чем в теплое время года. Елена Масалитина, эксперт в ароматерапии и основатель косметического бренда, назвала несколько полезных рекомендаций по уходу за волосами в зимний период, сообщает Pravda.ru.
Специалист отмечает, что выпадение волос зимой наблюдается из-за воздействия холода, снега, сильного ветра и сухого воздуха.
В этой связи эксперт подчеркивает важность разнообразного рациона питания, включая овощи, фрукты, мясо и рыбу, а также необходимость избегать стресса и вредных привычек, которые могут ослабить иммунную систему и привести к выпадению волос. Для защиты от низких температур следует носить шапку, а также регулярно делать массаж кожи головы, чтобы улучшить кровообращение.
Дополнительно рекомендуется использовать маски на основе натуральных масел для укрепления волос.
Ранее россиянам рассказали, какой сорт помидоров можно выращивать на подоконнике. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Свежие комментарии