Ученые Королевского колледжа Лондона провели исследование, в результате которого опровергли распространенное мнение о том, что сладости, в том числе шоколад, могут провоцировать появление прыщей. Об этом сообщает «РБК Life» со ссылкой на Би-би-си.
Авторы работы подтвердили гипотезу о том, что на образование акне влияет гликемический индекс продуктов.
Там, где он высокий, например, в хлебе и выпечке, может иметь место обострение акне при употреблении такой пищи.В свою очередь шоколад имеет низкий либо средний гликемический индекс, а темный шоколад, где гораздо меньше сахара, может даже быть полезным благодаря содержащимся в нем антиоксидантам, таким как флавоноиды.
В то же время, по словам ученых, при наличии генетической предрасположенности к акне даже темный шоколад может оказать определенное негативное влияние на кожу.
Ранее сообщалось, что горький шоколад не обладает способностью растворять атеросклеротические бляшки, как утверждают популярные мифы. Об этом рассказал кардиолог Тамаз Гаглошвили.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Свежие комментарии