Ученые из Школы спорта, реабилитации и физических упражнений при Бирмингемском университете провели исследование, выявив наличие 14 «генов стройности» для быстрого похудения. Об этом говорится в журнале Research Quarterly for Exercise and Sport (RQES).
Среди них наиболее значимым оказался ген PPARGC1A.
Эксперимент проводился с участием 38 участников в возрасте от 20 до 40 лет в Великобритании. Участники выполняли программу тренировок в течение двух месяцев, результаты показали, что люди с большим количеством генетических маркеров стройности сбросили до пяти кг, в то время как участники без них сбросили в среднем два кг.Ген PPARGC1A играл ключевую роль в процессе похудения, ответственный за почти две трети снижения веса. Ученые отметили, что генетический профиль может ускорить процесс похудения, но без диеты и физических упражнений этого недостаточно.
Также сообщалось, что ученые из Университета Суррея провели исследование, которое выявило связь между потреблением сладких продуктов и риском заболеваний, таких как диабет, депрессия и инсульт. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Свежие комментарии