Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог ФНКЦ ФМБА России Ольга Чернова напомнила, как позаботиться о здоровье поджелудочной железы. Об этом пишут «Вести Подмосковья».
По ее словам, чаще всего проблемы с оджелудочной железой вызваны ее воспалением. Спровоцировать заболевание могут редкие обильные приемы пищи, злоупотребление алкоголем.
Врач посоветовала питаться не менее пяти раз в день маленькими порциями, есть свежие овощи и фрукты. Также важна регулярная физическая активность.
Гастроэнтеролог добавила, что аждому здоровому взрослому человеку следует посещать врача-гастроэнтеролога не реже одного раза в два-три года.
Ранее эндокринолог Дарья Хайкина рассказала, что длительное неконтролируемое голодание может привести к серьезным нарушениям обмена веществ и другим проблемам со здоровьем.
По словам специалиста, кратковременное голодание может быть полезным для людей с предрасположенностью к диабету второго типа или инсулинорезистентностью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Свежие комментарии