Нарколог Карпова: лучшей заменой алкоголю при стрессе поход к психотерапевту

Алкоголь не лекарство от стресса, подчеркнула в разговоре с «Лентой.ру» психиатр-нарколог Татьяна Карпова из «Клиники доктора Калюжной».

Вместо этого, поход к психотерапевту может стать эффективной альтернативой, помогая разрешить сложные ситуации и выговориться.

Хоть алкоголь временно и повышает настроение за счет выработки «гормонов радости», его употребление может усугубить тревогу и стресс.

Психотерапия, в свою очередь, помогает понять причины чувств и эмоций, предотвращая развитие зависимости от спиртного.

Нарколог также предостерегает от возможных последствий алкогольной зависимости, включая ухудшение отношений и риск негативных мыслей.

Также сообщалось, что 20-летний житель Сирии долгие годы страдал от хронического насморка, головных болей и судорог, принимая спинномозговую жидкость за обычные сопли. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.