Невролог Екатерина Демьяновская рассказала о полезных сторонах стресса. В разговоре с «Известиями» она подчеркнула, что не всегда стресс вреден для здоровья.
Врач заявила, что определенные виды стресса могут иметь положительное влияние на организм.
«Кратковременный стресс может стимулировать нервную и иммунную системы, активизировать умственную деятельность и предотвратить снижение когнитивных способностей в старости», — отметила Демьяновская.
Она также добавила, что стресс могут вызвать не только негативные события, но и позитивные изменения в жизни, такие как свадьба или покупка квартиры.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Свежие комментарии